看山不是山，是巍峨耸立，看水不是水，是波光涟漪。

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真正的接纳，是调整状态带着伤痛前行熟悉我的朋友都知道，我是蓝色控，拿到书的时候，一种熟悉的纯净，柔和以及缓缓流淌的力量扑面而来。或许翻开这本书看上半小时，你就会觉得作者好多话是为你“量身打造”的❤️ 学会接纳后，我们开始同时具备躺平，精进，放松这三种能力，并且在躺平时做到不内耗，精进时不担心把自己累出病来，放松时不惦记未完成的事项。当接纳开始发生时，改变就开始了。贝加尔湖畔‌你会发现：看山不是山，是巍峨耸立，看水不是水，是波光涟漪。